犬がトマトを食べても大丈夫？丸呑みしてしまう場合は小さく切って与えよう

トマトは犬が食べても大丈夫な野菜です。

トマトには水分が多いため、夏の水分補給や熱中症予防にも効果的ですが、与え方には注意が必要な場合があります。

この記事では、トマトの適切な与え方や量、与えるときの注意点について解説します。

犬はトマトを食べてもいい

真っ赤に熟している完熟トマトであれば、犬は食べても問題ありません。

トマトの旬は夏ですが、ハウス栽培されたトマトは年中スーパーマーケットに並ぶため、いつでも購入して犬に与えることができます。

トマトには、ポリフェノールの一種であるリコピンが含まれています。このリコピンは犬の体のなかにある活性酸素を除去する役割があるといわれており、強力な抗酸化作用のほか、血流の改善などの効果があります。

また、トマトには抗酸化作用のあるビタミンCや便通を整える食物繊維なども含まれているため、犬の健康を維持する働きが期待できます。

トマトに含まれる主な栄養素（トマトの可食部100ｇあたり）
エネルギー	20kcal
水分	94.0ｇ
タンパク質	0.7ｇ
脂質	0.1ｇ
炭水化物	4.7ｇ
灰分（無機質）	0.5ｇ

※参照：文部科学省「食品成分データベース」

トマトの栄養が犬へ与える影響
リコピン	リコピンは赤色の天然色素でカロテノイドの一種で、強力な抗酸化作用があります。悪玉コレステロールの酸化や、血流を良くする効果が期待されており、免疫力を維持してくれます。
ビタミンC	ビタミンCは、トマト100gあたり15㎎ほど含まれています。ビタミンCは水溶性の栄養素で、酸化防止作用や免疫系が適切に働くのを助ける働きがあります。犬は体内でビタミンCを生成できるため、食物で摂取する必要は厳密にはありません。しかし、強いストレスなどが原因で体内での生成では不足する場合があるため、体外から摂取する必要とする犬もいます。
カリウム	カリウムは、トマト100gあたり210㎎ほど含まれています。ミネラルの一種であるカリウムは体内の浸透圧を調整する働きがあります。また、カリウムには利尿作用もあり、体内の余分な塩分を体外に排出して血圧を下げる働きもあります。他にもカリウムは、全身の細胞が正常に働くために欠かせないミネラルです。筋肉や神経の機能を正常に保つ働きもあります。
βカロテン	βカロテンはプロビタミンとも呼ばれており、皮膚や粘膜の維持を助けるほか、夜間の視力の維持を保つ働きがあるといわれています。また、強い抗酸化作用があるため、がんや心臓病の予防などにも効果が期待されています。

犬に与えるトマトの量

犬にトマトを与えるときは、以下の表の摂取量を目安とし、主食ではなく間食として与えると良いでしょう。

犬へトマトを与える量の目安
小型犬（体重1～3㎏程度）	56ｇ～127ｇ
中型犬（体重4～10㎏程度）	158ｇ～314ｇ
大型犬（体重11～30㎏程度）	338ｇ～717ｇ